Freeski

Freeski (Slopestyle / Big Air / Half-Pipe) on freestylehiihdon laji, jonka suorituspaikkoina toimivat erilaiset hyppyrit, lumikourut ja kaiteet. Freeskiurheilijan välineisiin kuuluu twintip-sukset, jotka mahdollistavat laskemisen etu- ja takaperin. Freeski tuli tunnetuksi isommalle yleisöille vuoden 2014 talviolympialaisissa, jossa slopestyle ja superpipe tekivät Olympiadebyyttinsä. Lajissa on menestynyt mm. AJ Kemppainen, Pekka Hyysalo, Elias Syrjä, Jon Sallinen ja Anni Kärävä.

Freeski on lajina altis olosuhteille, esimerkiksi vauhdinotot voivat olla jäässä tai alastulot uuden lumen peitossa, tämän takia on tärkeää hallita alppihiihdon perustaidot eri olosuhteissa. Alppihiihdon perustaitojen hallitseminen erilaisissa olosuhteissa ja ympäristöissä luo paremman pohjan itse lajissa kehittymiselle. (Suomenhiihdonopettajat ry 2014.)

Freeskiurheilija tekee lajisuorituksen aikana monipuolisesti erilaisia temppuja erilaisista obstaakkeleista. Lajissa temppuja voidaan tehdä vasemmalle ja oikealle yhdistäen pyöriminen ja voltit. Pyörimissuuntia on yhteensä neljä, kun otetaan huomioon laskeminen etu- ja takaperin. Freeskiurheilijalla on yleensä mieltymys mihin suuntaan hän tekee temppunsa, suurimmalla osalla urheilijoista tämä pyörimissuunta on vasen. Tätä pyörimissuuntaa kutsutaan luonnolliseksi (natural) ja vastakkaista suuntaa epäluonnolliseksi (unnantural), poikkeuksia tietenkin löytyy lajin parista.

Huippu-urheilu tasolla urheilijan on pakko käyttää kaikki neljää suuntaa temppujen tekemiseen, jotta mahdollisuudet voittoon olisivat suuremmat. Yleensä freeskiurheilija opettelee temppuja luontaiseen suuntaansa ensin, tätä suuntaa voidaan pitää vahvempana. Kehittyessään lajin parissa urheilija ryhtyy tekemään temppuja heikompaan suuntaa tasoittaen tasoeroa suuntien välillä. Suositeltavaa olisi opetella ja tehdä temppuja molempiin suuntiin yhden harjoitussession aikana, näin tasoero suuntien välillä ei kasva liian isoksi. (Willmot & Collins 2017.)

Suomessa on mahdollisuus valmentautua freeskilajin pariin eri urheiluseurojen kautta, jotka ovat erikoistuneet freeskilajin pariin. Suomessa on yksi freeskiakatemia, joka sijaitsee Kuusamossa. Akatemia toimii Vuokatti-Ruka-urheiluakatemian alaisuudessa ja on osa Rukan alppikoulua. Rukan freeskiakatemia on osa Suomen virallista freeskilajien valmennusjärjestelmää, jonka tavoitteena on mahdollistaa ammattimainen ympärivuotinen valmennus.